郑州专业治白癜风医院：夏天一到，空调简直成了救命神器!但白癜风患者吹空调可不能太任性，有些事儿不注意，白斑可能就 “闹脾气” 了。今天就跟大家唠唠，吹空调到底要避开哪些坑!
先说温度设置。不少人喜欢把空调开到 20℃以下，一进屋冻得打哆嗦，这可不行!温差太大，皮肤突然遇冷，血管会收缩，影响血液循环，黑色素细胞 “供血不足”，工作效率就降低了。建议把温度调到 26℃左右，和室外温差别超过 7℃，让皮肤慢慢适应，既凉快又不会刺激白斑。
空调风对着吹也是大忌!有的朋友贪凉，喜欢直勾勾对着风口吹，冷风一直 “攻击” 白斑部位，局部皮肤的免疫功能容易紊乱。更要命的是，长时间对着吹还可能引起面瘫、关节痛，到时候真是 “雪上加霜”。吹空调最好把风向调高，或者用挡风板，让风柔和地散开。
还有一点容易被忽略 —— 空调房的湿度。空调吹久了，房间里特别干燥，皮肤也跟着缺水。咱们白癜风患者的皮肤本来就比普通人更脆弱，干燥会让皮肤屏障受损，加重瘙痒、脱皮。可以放个加湿器，把湿度保持在 40%-60%，或者在屋里放盆水，时不时喝点温水，内外一起补水。
另外，空调滤网一定要定期清洗!用了一冬天的空调，滤网里藏满了灰尘、螨虫和细菌，吹出来的风比雾霾还 “毒”。这些脏东西容易刺激皮肤，引发过敏，导致白斑扩散。建议至少一个月清洗一次滤网，自己动手不方便的话，也可以找专业师傅上门清理。
郑州专业治白癜风医院：最后提醒大家，别一直窝在空调房里不动弹!适当出去走走，呼吸新鲜空气，出出汗排毒，但记得避开正午暴晒。吹空调时也要注意保暖，披个薄外套，护住肩膀、膝盖这些容易受凉的部位。做到这些，就能舒舒服服过夏天，还不用担心白斑 “捣乱” 啦!
